ななこた　ごはん　トッピング　　 食の細い　ななのために。　　食べ過ぎる　こたのために。　半分は　私達の夕食に　変わります（笑 じゃがいも にんじん とり（むね） にんじん コーン 　　ブロッコリー だいこん じゃがいも ぶたひき にんじん じゃがいも ブロッコリー かぼちゃ 　　　　 じゃがいも いんげん きゃべつ にんじん 豆ミックス （えだまめ、金時豆、白大豆） とりひき